Тайм-менеджмент или как управлять своим временем Автор: Котова Дарья Мы часто слышим такие слова как 'не успел', 'опоздал' или сочетания слов - 'не хватило времени', 'мало времени'. Есть ясное решение - укоротить список дел и вместить его в рамки времени. Это кажется самым оптимальным решением, но оно-то и сокращает эффективность вашей работы и удлиняет процесс достижения грандиозного успеха. Вы так же можете продолжать пытаться побороть время и бросаться от дела к делу. Это опять же не даст высоких результатов. Растянуть время невозможно, но им можно управлять. Его можно использовать в своих целях и не просто подгибаться под него, а изгибать его вместе с собой.
Полина Максимова в журнале maxim [июль 2012]. Maxim Abramov, Irkutsk, Russia. Graduated from ИРНИТУ (бывш. НИ ИрГТУ, ИПИ) in 0. Log in or sign up to contact Maxim Abramov or find more of your.
Приоритеты Для того чтобы успевать больше надо правильно расставлять приоритеты. Решите, что Вам нужно сделать в первую очередь. Если между данными делами получаются промежутки то не стоит их тратить зря. Вы можете их заполнить другими менее приоритетными делами которые требуют только короткий период времени. Таким образом Вы не теряете время, а выполняете небольшие дела. Так в конце у Вас может остаться больше времени на отдых или какие то желаемые для Вас занятия. 'За тремя зайцами погонишься ни одного не поймаешь.'
Порядок в выполнение дел очень важен. Не надо браться сразу за несколько дел. Результат чаще всего будет, что где то допущена ошибка и её приходится исправлять, что займёт только больше времени чем делать все по порядку. А так же ошибка не всегда может быть исправлена, что может привести к потерям не только времени, но и денег, может быть Вашей репутации, навредить Вашей работе и т.д. Сравним время и дела с мозаикой.
Статья • Алексеева Т. Статья • Грузинов В. С., Левичев В. Учебник лаврушин деньги кредит банк.
Собранная мозаика занимает определённую площадь которую нельзя уменьшить или увеличить не разрушая картинки, это время. Её фрагменты это наши дела. Когда все фрагменты разложены в правильном порядке и на своих местах то мы укладываемся во время и успеваем успешно закончить все наши дела.
Изменения плана по ходу дела Не редко приходится вносить изменения в планы по ходу дела. Это совершено нормально, что-то изменять. У нас появляется возможность немного переставить фрагменты мозаики и они все-равно сложатся в правильную картинку. Главное, это правильно переставить дела-фрагменты опираясь на приоритеты, то сколько времени они занимают и сколько времени у нас есть. Статья из журнала MAXIM за июль 2005-го.
УПРАВЛЯТЬ ВРЕМЕНЕМ Есть пара свободных минут? Тогда прочти этот текст и, возможно, их танет больше. И был вечер Откладывать на завтра нельзя только тушение пожара. Все остальное подождёт. 'Оставаться в офисе, чтобы доделать начатое, стоит, если на завершение работы требуется не более получаса, - уверяет специалист по тайм-менеджменту, гендиректор консалтинговой группы Time-M Александр Горбачёв. Не мучь себя, продуктивность после сна всё равно намного выше).
Maxim Июль 2005
Перед уходом составь план на следующий день. Вынеся план на бумагу, ты разгрузишь мозг, и он направит сэкономленные ресурсы на решение задач, а не будет тратить их на хранение информации. Не расписывай всё по минутам. Если на выполнение задуманного нужно 5 часов, приплюсуй ещё 3. Этот 'буфер' (высчитываемый в соотношенийй 60/40) покроет затраты времени на ошибки непредвиденные ситуаци и выслушивание анекдотов. И было утро Если ты относишься к счастливчикам, у которых перед уходом на работу есть свободное время, не трать его на телевизор. Займись какми-нибудь лёгким делом: поиграй с ребёнком, промой язвы прокажённому, отработай разборку-сборку автомата с закрытыми глазами.
Небольшая нагрузка не даст затухнуть полученным от сна силам. К тому же ты почувствуешь, что уже успел сделать что-то полезное. И был день Согласуй работу со своими суточными биоритмами. Еслир ты жаворонок, то пики твоей работоспособности приходятся на 12 и 19 часов, а спад - на 15. У сов всё смещается на 17, 24 и 20 часов соответственно. Заяви шефу о своих птичьих правах. По словам Александра, в моменты спада тебе не возбраняется попить кофе, заглянуть на сайт MAXIM (www.maximonline.ru) и даже вздремнуть. Asus звуковая карта.
Рутина - враг продуктивной работы. Каждые 1,5 - 2 часа чередуй виды деятельности. Допустим, ты хирург. Поудаляй полтора часика аппендициты, потом поампутируй ноги, затем проведи для разнообразия трепенецию черепа и снова вернись к аппендицитам. И прошла неделя 'В пятницу вечером письменно подведи итоги сделанного за неделю', - советует герой нашего управляемого времени Александр. Даже если в перечне будет всего два пункта (1.
Разложил тысячу раз пасьянс. Сумел сложить его обратно), его вид поднимет твой моральный дух. Заодно накидай план на будущую неделю: это поможет тебе не вспоминать с содроганием о работе все выходные. Очен скоро ты научишься мастерски управлять временем, и начальство перестанет думать о тебе с содроганием.
Экс-солистка группы «Блестящие» снялась для майского номера мужского журнала MAXIM. «Эта съемка должна была проходить в мини-бассейне, — рассказал главный редактор журнала Александр Маленков. – Но в студии было холодно, вода в бассейне ледяная. Помучившись пару часов и «заморозив» Семенович, решили снимать без воды. Аня не возмущалась». «На этой фотосессии я выгляжу более чем откровенно, — рассказала Аня.
— Надеюсь, что теперь все должны поверить: грудь у меня настоящая, а не силиконовая!» С марта Семенович уже не поет в составе группы и занимается сольной карьерой. Сейчас она снимается в сериале «Вся такая внезапная», который скоро выйдет на телеканале СТС, где играет журналистку.
Maxim Июль 2005 For Sale
Осенью этого года планирует выпустить сольный альбом. Недавно Семенович приобрела шикарную квартиру в центре Москвы площадью 85 квадратных метров. На место Семенович в группу пригласили блондинку Анастасию Осипова. С тех пор четверка выступает в обновленном составе. Появившиеся слухи о беременности и уходе из группы Ксении Новиковой не подтвердились.